第三十章 训练开始

        

一夜大雨，早上，当众人踏出帐篷，草地焕然一新，似乎又长高了一截，空气清新得让人沉醉。

        

“从今天起我要对你们进行特训。”

        

“老师……”

        

石墨纠结了半天终于鼓起勇气说道：“所有同学都获得新的魂环了，就只有我还没有！”

        

莫凡轻笑一声：“别急，我给你准备的魂兽是最特别的，不过现在还不是时候，想来他也应该在路上了。”

        

“最特别的？”石墨心里咯噔了一下，莫凡给大家准备的魂技确实是非同凡响，他不由心中急切的期待起来。

        

“他？”

        

“嗯，先训练。”

        

“是的老师。”

        

莫凡收起笑容，一脸严肃得道：“从今天起未来几天我为你们准备好了所有的训练课程，今天你们必须完成绕着沼泽负重30公斤，独孤雁叶泠泠只要20公斤一直到我点亮这盏油灯你们才能回到营地，当然我会为你们准备好晚餐，至于训练过程中你们有没有偷懒，我也不在乎，毕竟提升是为了你们自己，我只有一点要求，不能动用魂力！。

        

“啊！”

        

“天恒你带队吧。”

        

“兄弟们。老师说的没错，身体是我们自己的，提升的也是我们自己的。”

        

玉天恒率先背起一个大娄匡，众人深吸一口气也跟着背起娄匡。”

        

“老师，我们保证完成任务！”

        

“保证完成任务！”对于莫凡大家无比的信服。既然这是为了我们好，那么就没有比用心完成训练课程更对得起老师的期望了吧。

        

莫凡对着意气风发的七人道：“同学们，没有什么比长途奔袭更能教会你们，如何更坚强。要想立于武魂界的顶峰，你们就要比坚强更坚强。去吧！”

        

“我在前，石磨石墨殿后，大家上！”

        

玉天恒率先一步跑了出去，一开始的时候众人还满满有劲，仅一个时辰之后，独孤雁叶泠泠的腹部肌肉就已经开始酸疼起来。

        

“我们跑了多久了？”独孤雁抬手擦了下额头气喘吁吁的问道。

        

叶泠泠也觉得自己已经跑了快一个世纪了。

        

“有一个时辰了吧。”

        

可是听着旁边的奥斯罗说才过了一个时辰，独孤雁叶泠泠现在才开始真正意识到，莫凡的体能特训是一件多么恐怖的事。

        

叶泠泠咬着牙，坚持！坚持！再坚持！我一定可以坚持下去的。我要跟上莫凡的脚步，我不能成为他的累赘！

        

二个时辰的时候，

        

“我们跑了多少圈了？”独孤雁快要坚持不下去了。

        

“谁还在乎那啊，我就希望太阳能快点下山了！”奥斯罗有气无力得道。

        

脚实在是疼，两只脚，一着地就像踩在钉子上一样的刺痛，脚趾头也被顶的又肿又疼。独孤雁觉得自己快要坚持不住了。想想这才过了两个时辰，左右四顾，大家也都跟她差不多一样，早就面如土色，如此长时间的奔袭真是太恐怖了！

        

玉天恒吞了口唾沫说道：“到前面的那快石头上，大家休息一会儿吧，顺便吃下午饭。”

        

一听可以休息，大家不由眼睛一亮，忽然也都来劲了，可是休息的时间实在是过的太快了，啃了些干粮后虽然大家觉得自己是恢复了些许体力，可是对于能否完成特训却又不是很有信心，

        

但是大家没有一人提出退出特训，独孤雁望着叶泠泠，见对方一脸的坚决她忽然觉得自己似乎也一定能坚持到底。至少她，皇斗战队的新队长不应该是那个第一个认输的人！也是怪了，还真是不觉的累了。

        

又是1个时辰过去了，叶泠泠的脚疼的实在是不行了，她正准备说能不能再休息一下。

        

“队长！”

        

“怎么了？”

        

奥斯罗道：“能不能再休息一下！”

        

独孤雁想了想：“现在开始每一圈，我们回到石头上休息一刻钟。”

        

“好！”

        

慢慢的独孤雁跟叶泠泠跑在了队伍的最后面了，与其说在跑，不如说在拖着步伐走，可是她们还是可了劲抿着嘴唇来强忍着，原本美丽动人的脸庞早已变得无比狰狞了起来。

        

也许是看到两个女同学一瘸一拐的步子和狰狞的表情，玉天恒跑在独孤雁的身边大声的说道：“雁子把你框里的石头给我。”

        

“天恒！”

        

石磨石墨也走了过去将叶泠泠框里的石头都拿走了。

        

“御风奥斯罗你们的石头也给我们些。”

        

“石哥！”

        

玉天恒艰难的挤出一丝笑容：“离天黑就2-3个时辰了，兄弟们我们一定可以完成体能特训的，我们所有人！一起！”

        

“等一下。”独孤雁说完将所有人的手都搭在了肩膀上。

        

“七个人一条心。互相扶持，永不放弃。”

        

“互相扶持，永不放弃。”

        

“走！”

        

没有了负重很多时候她跟叶泠泠几乎就是由着其他人搀扶着在前进。

        

独孤雁明显轻松了许多，她奇怪的撇了撇平时话最多的御风：“御风今天你怎么这么沉默？”

        

“啊？”御风一听独孤雁叫他，终于说了一句话：“我才不管还有多少个时辰，老师已经为我们准备好了丰盛的晚餐，我就想着我每多跑一圈，离晚餐的时间就更近一分！”

        

……

        

也许是御风的吃货理论起效果了，众人皆都吞咽了口口水继续向前迈步而去。

        

当夜悄悄的降临人间，大地仿佛罩上了一层黑纱。远远望去营地上亮起的一盏微弱的灯光，却仿佛如明月般，照亮了大家几欲奔溃的心灵。

        

全队七人无一人落下，全都坚持了下来，那份成功的喜悦那是难以言表的，

        

“很好，现在都过来吃饭吧，先喝一碗热腾腾的汤。”

        

莫凡非常满意这些孩子们今天的表现：“你们不但战胜了自己磨合了团队，还拥有了坚忍不拔的意志、迎难而上的勇气，永不放弃的精神，这些将是……”

        

“老师您别说了，我们现在就想着饱饱的吃上一顿，然后美美的睡上一觉！”

        

……

        

这一夜外面依旧冷风呼啸，然而众人都睡得如同死猪一般。

        

旭日清晨，吃过莫凡准备好的早餐，第二天的特训任务莫凡就交代了下来。

        

大腿力量训练一个时辰：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，50米一组，5组一次，中间不休息。

        

小腿力量训练一个时辰：踮脚跳，大腿不用力，50米一组，5组一次，中间不休息。

        

上肢力量训练一个时辰：俯卧撑10个一组，做5组，引体向上10个一组，做5组，中间不休息。

        

腰腹力量训练一个时辰：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组，中间不休息。

        

老师不是玩我们吧……

        

做吧！

        

又是一个沾枕就睡的夜晚。

        

第三天是速度特训。

        

……

        

好在第四天众人得到一整天的休息，吃得好睡的好，自由活动，没有任何任务。艰苦的训练过后，好在有老师精心准备的料理可以期盼。

        

第五天又开始了第一天的特训。

        

地狱般的日子再一次循环了起来。不过明显这次比起第一天要好受得多。